Mes émotions, Mes sentiments, Mon état interne

Mes émotions, Mes sentiments, Mon état interne

Il est important de distinguer une émotion et un sentiment : Un changement physiologie imprévu provoque UNE EMOTION. Il existe 4 émotions de base :   la joie la colère la tristesse la peur Vous venez d’apprendre une nouvelle inespérée, c’est une super surprise et...
Les bienfaits d’un vrai coaching !

Les bienfaits d’un vrai coaching !

Si je devais te donner une définition du coaching, je dirais que le coaching est un accélérateur et un facilitateur de tes réalisations ! – Tu as un objectif et tu as décidé de l’atteindre mais tu ne sais pas comment procéder ni par où commencer ? – Tu...