Mimidoo Planchamp
Pour vous aider à trouver et à tracer votre propre chemin car la vie est
motio, un terme qui vient du latin qui signifie : en mouvement !
Coaching émotionnel
” Les émotions inexprimées ne meurent jamais. Elles sont enterrées vivantes et sortiront plus tard de manière plus problématique.” (Freud)
Savez-vous qu’une émotion est toujours positive ?
Oui, même les émotions perçues comme négatives sont positives, car c’est un signal qui nous donne une information (insécurité, perte, angoisse, reconnaissance…) et qui nous demande d’agir pour satisfaire un besoin ! Nous vivons chaque jour une multitude d’émotions. Il est important de les identifier, de les accueillir et de les exprimer.
Coaching relationnel
La chose la plus importante en communication, c’est d’entendre ce qui n’est pas dit. (Peter Drucker)
Les difficultés relationnelles sont courantes, mais si elles persistent, elles peuvent avoir des conséquences sur le développement d’une vie familiale, privée ou professionnelle équilibrée. Mais comment améliorer sa relation à « l’autre » ?
Intelligence émotionnelle
« Si je ne suis pas moi, qui le sera ? » de Henry David Thoreau
Prévenez le burn-out
Cela semble toujours impossible, jusqu’à ce qu’on le fasse !
de Nelson Mandela
Relation Couple - Sociale - Professionnelle
“La clé de toute relation humaine repose sur la considération, car à travers cette dernière chacun aura son tronçon” de Sinaly Konaté
Relation Parent / Enfant
La confiance est à toutes relations humaines ce que les fondations sont à toutes constructions humaines de Daniel Desbiens.
A qui s’adresse le coaching?
Le coaching que je vous propose s’adresse à celui ou celle qui souhaite se reconnecter à soi, retrouver son chemin de vie et vivre pleinement sa vie en accord avec ses valeurs ! Pour cela, il est important de se voir et de s’accepter tel que l’on est, ce qui nous permet de voir et d’accepter les autres tels qu’ils sont. Si vous êtes là, c’est que vous avez sûrement entamé un travail sur vous-même et que vous êtes peut-être en transition. Vous avez envie de prendre soin de vous et de vos proches ? Avec le coaching relationnel et émotionnel, vous comprendrez l’importance de vous connaître vous-même, d’avoir un état interne équilibré et comment cet ensemble peut affecter les relations avec votre entourage.
En quoi ça consiste ?
Le coaching est un accompagnement sur plusieurs séances, limité dans le temps, qui a pour but de vous aider à trouver vos propres solutions ! Vous avez un objectif/une problématique, mais vous rencontrez des difficultés à identifier le chemin à prendre ? Par l’échange et le questionnement, le coaching vous permet de vous mettre dans une position méta (posture mentale) pour faciliter la prise de conscience de vos besoins, prendre le recul nécessaire pour porter un nouveau regard sur votre situation. Les séances peuvent se faire en tête à tête ou à distance, si vous le souhaitez.
À quoi ressemble le processus ?
Un véritable accompagnement se fait en plusieurs étapes.
Prendre le temps nécessaire à chacune des phases est important pour vous aider à prendre conscience de votre état actuel, à l’accepter et à vous projeter dans votre futur idéal.
L’accueil : La première étape
Se rencontrer, apprendre à se connaitre et identifier votre demande
Faire le bilan de votre vie
Analyser vos besoins, détecter des éventuels points de blocages
Se projeter
Se projeter dans votre état désiré, vers votre futur idéal et s’approprier cette nouvelle réalité
Etablir un plan d'actions
Comparer vos différentes options, établir votre plan d’actions et le mettre en œuvre
Accompagnement
Séances de suivi et retour d’expérience sur vos actions entreprises
Qui suis-je ?
J’ai toujours été passionnée par les relations entre les personnes et comment certaines se sont appuyées sur leur vécu pour vivre la vie qu’elles souhaitent Depuis mon plus jeune âge, j’ai régulièrement été sollicitée par mon entourage, et parfois même par des personnes inconnues rencontrées de manière inopinée, afin de leur apporter des solutions. Avec beaucoup d’empathie, j’ai su me mettre à leur place, reconnaître leurs vrais besoins, mais je sentais au fond de moi qu’il me manquait des outils qui m’auraient permis de les aider efficacement.
Après un important travail de développement personnel, j’ai enfin compris que j’avais réellement envie d’en faire mon métier !
Ce que l’on dit de moi
“Mimidoo m’a apporté beaucoup lors des coachings. Son écoute, son empathie et l’approche m’ont fait beaucoup de bien..”
“Grâce à ses conseils, nous avons renouer contact avec ma fille. Le dialogue est enfin ouvert. Sans elle, je n’aurais pas trouver la force de reparler à ma fille.”